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你是否曾經學期初立下一大堆學習計劃,到期末卻依舊過著刷夜看書惡補的生活?你是否曾經一篇一個月前佈置的論文,拖到最後一天才草草敷衍了事?當初下定決心努力,卻在自制力的缺席下離目標越來越遠.末了莫問,為何成功遲遲不肯降臨。
在微博上看到一段話:“你可以追劇追一晚,只要你可以按時交上論文。你可以有豐富的夜生活,只要第二天你還能精神飽滿地做好本職工作。放縱究竟是不是錯,取決於你能不能為你的放縱負責。還是那句話,沒有自制力的人不足以談人生。
簡直一語戳中,微博下留言的人無一不在哀嚎:膝蓋中箭。
自制力並不是什麼新鮮詞,說白了就是能夠自覺控制自己的行動和情緒,集中注意力去達成原定的目標,而不受其他事情干擾。
可是說起來容易,做起來真是太難了。對大多數人來說,論文通常都是在Deadline來臨時,才匆匆忙忙拼湊完成的,而在這之前,是逍遙地看劇打遊戲,約會逛街;工作也是,今天做不完那就明天再做咯,反正工作永遠也做不完,但聊天八卦要跟上、剁手購物不能錯過秒殺,就連無效的朋友聚餐打著“社交”的旗號也不能不去……
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