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【2022-03-27】晨跑

16:00

學會以最簡單的方式生活,不要讓複雜的思想破壞生活的甜美。

                                                                                                  ——約翰·彌爾頓

早上五點五十睜開了雙眼,上了一趟洗手間,重新躺下時,睡意已去。看著陰暗的簾縫,我猜測著戶外的天氣,不知道今天還會不會像昨天那樣鬱悶潮溼。五分鐘過後,何太也輪班了洗手間,眼看我沒睡,便向她匯出我此刻想去跑步的真實想法。

 

真的有一週多沒跑步了,加上被這種回南氣候的折磨,讓人有一種說不出的混身不自在。實在太想動了,如果不下雨,或者僅僅只是濛濛細雨的話,我也願意跑。“那就去吧”,在漆黑中,何太看出了我的心思。她的乾脆讓我二話不說站了起來,小心翼翼地靠近簾縫,粗略地向外確認了沒有大暴雨後,便立刻換上運動服,輕手輕腳地幫孩子和奶奶關上房門,輕量武裝便鎖門離去。

 

今天天氣格外清爽,一股南下的北風把回南天滅了個清光,沒有了潮溼,反而多了一份涼意。難得老天賞臉,我決定到小區不遠外的野郊來一場隨意跑。搬過來一年多,總共跑了兩次,一次在小區內晚跑,今天是第二次,在野郊外晨跑。

 

小區內花園相對寬敞,一圈下來也差不多跟校園操場一樣有四百米的長度。我習慣了三千米的跑程,在小區內跑跟運動場一樣,八圈。今天第一次跑野郊,沒有特意去丈量這三千米的距離,就隨著鄉間小道跑了個來回,微汗即可,但還是很巧,看了一下跑步軟體,剛好三千米,看來,跑了那麼多年,心中早已經有了一把屬於自己的量尺。

 

家裡位居市郊,三面環山,空氣極好,小道上到處掛滿鳥叫。天微亮,路燈還在值班,環衛工人已經在勞動了,零星幾個跑者並沒有給她們的工作造成阻礙,反而我們腳踩樹葉的沙沙聲跟環衛工人掃把下的嚓嚓聲一直在相互道早,哪怕跟工人們素面未某,但總有一種和諧自然的淳樸在我們之間心心相連。三千米跑完了,落葉還在繼續。